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Busca artículos por palabras:
Problemas de salud y enfermedades psicosomáticas causadas por el estrés. Y aprendizajes útiles.
¿Sabes cuáles son las enfermedades y complicaciones de salud más comunes derivadas del estrés?
¿Tienes claro lo que más influye a la hora de que te afecten las cosas?
¿Qué se puede hacer en una situación de estrés laboral continuado?
¿Recuerdas que vas a morir? El beneficio insospechado de pensar en la muerte.
Tiene 2 métodos para tomar mejores decisiones de las que, sin ser acuciantes, roen las entrañas.
Una forma de reconciliarte con el miedo y la muerte (incluso con el miedo a la muerte).
Al leerlo: o asientes con la cabeza o aprietas los dientes y el culo.
¿No avanzas? ¿Y te cuesta tener paz mental? ¿Sufres por ello?
Difícil decisión. Espera que me lo pienso. Uff no sé qué hacer. Mejor lo consulto con la almohada. O elijo tras los turrones… o las torrijas… o ya pa'con los helaos... y en dos días llegan los huesitos de santo… y se pasa otro año de mierda. Para evitarlo, lee el artículo.
¿El poder corrompe? Síndrome de Hibris, Hubris o Hybris.
El líder tirano, ¿nace o se hace?
¿Hay un antes y un después de alcanzar el poder?
¿Tener una posición de mando te hace vulnerable a caer en este síndrome? ¿Corrompe a todos, a algunos o solo a quien ya eran así antes de acceder al poder?
Carne fresca. Tenemos chica nueva en la oficina.
El comportamiento humano es curioso.
Hacemos de todo por encajar, hasta desencajar a otros.
Una historia que no deja indiferente sobre la novedad en los grupos (de trabajo y en el resto de la vida).
Sara, ocultaba bajo su blusa un secreto que la avergonzaba…
Gabriel, Susana y el Pueblo (parte II): Decisiones, malditas decisiones.
¿Alguien te ha hablado de forma que te hiciera pensar mucho?
¿Te has encontrado en una encrucijada de caminos?
¿Quieres saber dos técnicas para tomar mejores decisiones?
Con un “SI” este artículo es para ti.
Gabriel, Susana y el Pueblo (parte I): El síndrome de Tarzán.
¿Conoces el síndrome de Tarzán?
¿Sabes que se aplica desde relaciones a trabajos?
Bucea profundo en la historia de la Susi, la hija de la Mari. Verás las tripas de su sueño, en que Gabriel la rescaten de su vida. Y no todo es como parece.
Machacarse ante el espejo (y no va de gimnasios).
Esto no va de fitness ni similar, pero sí va de la fortaleza de verdad:
La de mirarse al espejo.
De ser quien eres, y a la vez, lo que podrías ser.
Con una historia, para que lo veas claro.
Liarla por atentar contra la propia identidad.
¿Te has fijado que, pese a que vas creciendo y cambiando, siempre consideras que eres la misma persona?
Eso ocurre por el concepto de identidad.
Atentar contra ella es (casi) sinónimo de liarla.
Te lo cuento con la historia de Nuria y su novio.
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1 - ¿No sabes donde la lías? ¿Quieres ver (de golpe), tu estado de satisfacción actual, en las áreas más destacados de la vida de forma visual?
El clásico del acompañamiento revisado “La rueda de la vida” y con un añadido sorpresa.
Es como sacar la foto de a lo que te está pidiendo paso desde dentro. Te propongo una forma más sencilla, pero profunda, para analizar qué pide atención en tu vida.
Aprenderás a evaluar, ponte nota y sabrás qué aspectos de tu vida priorizar. Dividido en 15 áreas. Picadito fino, para que te sea más fácil y no te hagas trampas al solitario.
Y va con algo bastante valioso, que no te cuento. Tendrás que acceder para saberlo. Tan solo te digo, que hay quien tan solo trabajan con estas dos herramientas.
2 - ¿Te entiendes bien con todo el mundo? ¿Te imaginas comparando los 9 tipos de personalidades con tu comportamiento y el de tu entorno?
Guía práctica de identificación de patrones de personalidad con Eneagrama. 22 páginas, sin paja.
Porque no se puede ir a la batalla con un tenedor. Deja de estar en alerta por no tener recursos. Bien aplicado, te sumerge en el mundo del auto-conocimiento, para emerger con mayor sabiduría.
Visualiza, ¿cómo sería tener la capacidad hacer de detective de las personalidades? Te puede abrir una puerta al entendimiento, porque podrás comprender sus motivaciones profundas. Que no digo que sea sencillísimo, pero es dinamita.
La mayor parte de las cosas que nos preocupan, tienen que ver con los otros, y con las emociones que vivimos al interactuar. Es como desarrollar una especie de superpoder, para saber acercarte y comunicarte, de forma efectiva y afectiva.
¿Y al suscribirme qué podría aprender?
A dejar de liarla y enfrentarte a las pérdidas (de relaciones, salud, trabajo, economía,…).
¡¡¡Qué relax!!! ¡¡¡Ya era hora!!!
Al poner paz te dirán que te ven mejor, más seguro y estable. Y al retomar tu ambición: ¿Pero qué has hecho? Qué envidia, yo también lo quiero.
Comunicarme mejor con otros, ampliar mis círculos y gestionando lo desagradable.
Superar bloqueos.
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