¿Sabes lo que es vivir sin “ese” sufrir?
A raíz de tres correos seguidos que mandé hace poco, dos personas me comentaron lo mismo.
Venían a decir, que no sabían que era vivir sin el dolor de interaccionar con sus padres.
Y claro, es obvio que, si no sabes si eso es suficientemente bueno, tampoco sabes si merece la pena (o no), ocuparse de ese dolor.
Estar a bien con tus padres.
Para cada uno, es distinto.
Puede ser:
- Que viváis juntos y la convivencia duela.
- Que no acepten a tu pareja y esa guerra duela.
- Que la forma en la que te criaron (estén ahora vivos o muertos), te hiriera y todavía duela.
- Que cada vez que los visitas, sea una guerra y duela.
- Que vean mal como vives tu vida y eso te duela.
- Que no respeten como eres y obvio que te duela.
- Que … puedo ponerte muchos ejemplos y terminará en que duela.
Y claro que las cosas nos duelen.
No estamos rodeados de Lamas, Iluminados ni Santos.
Hay cosas que duelen.
Y las cosas que duelen, de quedarse ahí o enzarzarte con ellas, producen sufrimiento.
¿Sabes si sufres?
¿Me podrías responder a eso?
Truco:
- Si lo rumias, sufres.
- Si te enganchas, sufres.
- Si no puedes parar de llorar, sufres.
- Si quieres agredirlos siempre, sufres.
- Si… lo que sea, no lo puedes parar, sufres.
Y parar es cuando te viene el pensamiento, desata la emoción y solo paras cuando “la Vida” te interrumpe.
Pues saber que sufres, no implica que sepas si compensa dejar de hacerlo.
El dolor es como un ruido.
Quiero que imagines lo siguiente:
Vives en un primer piso.
Al lado de una carretera muy concurrida.
Día y noche pasando coches.
No van despacio.
Todos los días a todas las horas: camiones, furgones, motos,… y coches.
Muchos coches.
Años de ellos.
Pero, un día, por un accidente, esa carretera se queda cortada.
De repente.
Sin avisar.
En un instante dejarías de oír ese ruido.
El sonido molesto y repetitivo, que te acompañaba de la noche al alba y del alba a la noche, ha cesado.
Te parecería extraño, que algo familiar, te faltara.
Incluso, podrías pensar, que hago malo se avecina.
Por aquello de no saber qué esperar.
Porque, a pesar de no ser bueno, lo que esperamos que suceda nos parece que está mejor que lo desconocido que pueda llegar a suceder.
Y ahí es donde te quiero llevar.
Crees que tu situación actual está… más o menos “bien”.
Por ser lo “habitual”.
Pero lo “habitual”, no es lo mismo que lo “bueno”.
Lo “habitual”, es a lo que te has “habituado”.
Y que, no necesariamente, es lo que debería ser lo “normal”.
Porque lo “normal”, es lo que has “normalizado”.
Por verlo “habitual” para ti y otros, por repetirse.
Como animales sociales que somos, para saber cómo comportarnos ante algo que se sale de nuestros baremos, miramos lo que hacen otros.
Si para tus amistades adolescentes, lo “normal” era que todos tengan roces con los padres, pues eso es lo que “normalizaste” y terminaste por ver como “habitual”.
El tema es que, si lo “habitual” y lo “normal” no es “bueno” para ti,
¿no sería inteligente no seguir por ese camino?
Imagínate que dejarás de tener este “ruido de fondo”, al que has definido como sufrimiento.
Para ello, solo tienes que poner el dedo que tapa la foto de lo problemático.
Un el tapón en la boca de esa persona con la que te enganchas.
Un muro que te aísle de las sensaciones que te desagrada.
Lo que te queda después de quitar aquello, es lo que eres tú sin sufrir por eso.
Sí, algo a lo que no “te has acostumbrado”, pero que, por no ser “habitual”, no tiene que ser “malo”.
Si quieres que te acompañe a quitar el ruido de tu carretera, escríbeme* y vemos si podemos llegar juntos a ello.
*Te toca suscribirte primero. Y ya me podrías contestar a cualquiera de los correos que te mande.
Un abrazo,
Manu
P.D. 1: “El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional” Buda.
La frase, no por estar más usada que el micro de un bingo, deja de ser cierta.
Pero hay que aprenderlo.
Para las próximas Navidades, puedes contar a tus amistades como estás dejando de sufrir, para ello tienes que actuar ahora.
Y para que no creas que te vendo humo, tengo garantía para ti.
P.D. 2: ¿Quieres desafiarte a saber lo que es no tener ruido / dolor / sufrimiento?
Contacta, si crees que podríamos trabajar juntos, tras una llamada de valoración mutua.
P.D. 3: Esto se lo mando a mis suscriptores.
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